彰化縣鹿港鎮衛生所

糖尿病患者若未控制好血糖，容易引發高血糖、高血壓和高血脂（俗稱三高），這些問題會大幅增加心臟病、腎臟病等併發症的風險。糖尿病患者應達成「ABC三大控制目標」，這三個目標包括：

糖化血色素（HbA1c）低於7%
血壓低於130/80 mmHg
低密度膽固醇（LDL）低於100 mg/dL
目前僅約12.9%的糖尿病患者能同時達標，若三高指標未達標，會顯著增加心肌梗塞、視網膜病變、截肢等嚴重併發症的風險。許多糖尿病患者誤以為如果沒有明顯症狀，三高問題就不需要積極處理。事實上，三高對血管的傷害是隱形且漸進的，即便早期無症狀，長期控制不良仍會傷害各個器官，並可能引發大大小小的血管併發症。

根據研究，約60%的糖尿病患者因心血管疾病而死亡，心臟病是糖尿病最常見且最致命的併發症。在台灣，第二型糖尿病患者中有44%會患上腎臟病。患有三高、心血管疾病、腦血管疾病、代謝症候群，或有腎臟病家族史，或服用腎毒性藥物的人，都是高危險群。

根據2022年台灣腎病年報，近八成的洗腎病人在透析前曾患有高血壓，四成患有糖尿病，三成患有高血脂。因此，控制三高對於保護腎臟、減少洗腎風險至關重要。及早進行有效的控制，不僅能減少併發症風險，還能大幅提升糖尿病患者的生活品質和長期健康。

資料來源:財團法人糖尿病觀基金會2024 No.1 糖尿病家族季刊